Retrouvez nos articles et devenez incollable sur cette zone de notre corps méconnus par la plupart des hommes et des femmes. Apprenez à ressentir et tonifier votre périnée pour un meilleur confort de vie.
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Dans notre pays, pour la plupart des femmes (dont moi), le périnée reste bien mystérieux tant que l’on n’attend pas…
Limiter, voire totalement éviter de subir une déchirure ou une épisiotomie, est un souhait de chaque femme à l'approche de…
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Pas de spams, que du ❤️