La respiration et le périnée (Partie I)
Partie I : Les techniques de respiration pour un périnée en bonne santé La respiration peut sembler être une tâche très…
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14/04/2023
Retrouvez nos articles et devenez incollable sur cette zone de notre corps méconnus par la plupart des hommes et des femmes. Apprenez à ressentir et tonifier votre périnée pour un meilleur confort de vie.
5 façons de détendre votre périnée !
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10/11/2022
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