Les techniques de respiration (Partie II)
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18/06/2025
Retrouvez nos articles et devenez incollable sur cette zone de notre corps méconnus par la plupart des hommes et des femmes. Apprenez à ressentir et tonifier votre périnée pour un meilleur confort de vie.
La respiration et le périnée (Partie I)
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14/04/2023
5 façons de détendre votre périnée !
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10/11/2022
3 risques surprenants d’une mauvaise posture
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19/10/2022
Qu’est-ce qui affaiblit le plancher pelvien ?
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13/09/2022
