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"J'ai lu que je ne devais pas faire d'exercices du périnée pendant la grossesse".. "J'ai entendu dire que cela m'empêcherait…

La ménopause est un moment de la vie redouté par toutes les femmes mais un passage obligé. Alors pour entrer…

Quand on parle du périnée, on évoque forcément le nom de Bernadette de Gasquet ! Médecin et professeur de yoga, elle…

Je souhaite vous parler aujourd'hui d'une situation que la plupart des femmes enceintes (si ce ne sont pas TOUTES les…

A un certain moment de votre grossesse, vous commencez à penser à l’accouchement, inéluctable, à l’arrivée de votre bébé (ou…