10 conseils pour votre première selle après l’accouchement !
Vous venez de donner naissance à votre enfant ? Félicitations ! La période des suites de couches n'est cependant pas toujours facile…
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Les muscles jouent un rôle essentiel pendant la pratique d’une activité sportive, mais saviez-vous qu'il existe un groupe caché de…
Sujet encore méconnu il y a peu, parler de son périnée se démocratise. Prendre soin de son corps et de…
On ne parle pas beaucoup du prolapsus des organes pelviens. L'une des raisons est que les femmes éprouvent souvent de…
On ne parle pas assez (voire pas du tout) de l'hyperactivité des muscles du plancher pelvien. Une hyperactivité du plancher…